परीक्षा की तैयारी कैसे की जाए How to Prepare for the Examination

परीक्षा की तैयारी के लिए टिप्स Achieve to Study Goals Preparation Tips in Hindi

परीक्षा की तैयारी के लिए टिप्स परीक्षा की तैयारी- विद्यार्थियों के लिए परीक्षा का समय पास आ रहा होता है और परीक्षा पास आते ही विद्यार्थियों को एग्जाम का भय सताने लग जाता है| पढ़ाई में मन नहीं लगना, पाठ याद न होना, पुस्तक खुली होने पर भी मन का पढ़ाई में एकाग्रचित्त (Concentrate) नहीं हो पाना, रात को देर रात तक नींद ना आना आदि परीक्षा के भय के लक्षण माने जाते है|

व्यक्ति के जीवन में उतार चढ़ाव और लाभ – हानि आदि यह सब आते-जाते रहते है| किसी भी परीक्षा में सफल होने के लिए कुछ सूत्र होते है जिन्हें जान लेना, समझ लेना और साथ ही उपयोग (Use) करने से अच्छी सफलता सहजता के साथ प्राप्त हो सकती है| अगर आप परीक्षा के मनोविज्ञान को समझने की कोशिश करते है तो एक नियत समय में साल भर की पढाई की जाँच सिर्फ तीन घंटे में की जा सकती है| तो इस समय में जरुरी है कि बच्चे अपना आत्म विश्वास बनाये रखे और एकदम शांत और संतुलित रह कर परीक्षा की तैयारी करे|

परीक्षा की तैयारी के लिए पैटर्न का प्रयोग करें How to Create better Study Habits for Exams-

 परीक्षा की तैयारी करते समय नोट्स बनाने के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात ये है कि आप उसे रेगुलर किताबों में लिखी चीजों की तरह नहीं लिखे और ना  ही उनका विस्तारपूर्ण तरीका इस्तेमाल करें बल्कि खुद का एक तरीका अपनाएं जिस से आपको याद करने/रखने में आसानी हो सके| जैसे आप किसी भी हिंदी या ऐसे विषय जिनमे विस्तार पूर्ण लिखा गया हो, उनके लिए किसी एक point को सेण्टर में रखकर उस से जुड़े हुए कुछ महत्वपूर्ण facts की एक श्रेणी तैयार करें जिस से आप उस टॉपिक से रिलेटेड जितने भी महत्वपूर्ण points है उनको दिमाग में आसानी से रिविजन के दौरान याद कर पायें और छोटे छोटे चार्ट केमिस्ट्री और बायोलॉजी के स्टूडेंट की तरह विषयों को समझने की कला खुद में विकसित करना सीखिए| अपने अन्दर जो टैलेंट है उसे पहचाने इसे आप अपने लक्ष्य तक पहुचने में कामयाब हो पाएगे|

परीक्षा की तैयारी के लिए छात्र क्या करें Students for exam preparation Techniques-

कोई भी परीक्षा के लिए छात्र को लक्ष्य तय करना बहुत जरूरी होता है  इसलिए अपनी क्षमता को देखकर ही अपना लक्ष्य तय कीजिये, जिससे आपको बाद में निराशा नहीं मिल सके|  परीक्षा की तैयारी के लिए और कुछ बाते यह भी है-

  1. परीक्षा की तैयारी के लिए लगातार कई घंटों तक ना पढ़े इससे आपके बाद में problem का समना करना पडता है| पढ़ाई के साथ साथ थोड़ा समय बाकी कामों के लिए भी निकाले| परीक्षा सिर पर हो तो उस वक़्त तनाव का होना नाजमी है, लेकिन इतना नहीं की पढ़ा हुआ याद ना हो पाए|
  2. हर स्टुडेंट्स का अपना अपना टाइम टेबल (बॉडी क्लोक) बना हुआ होता है| किसी को रात में पढना अच्छा लगता है तो किसी को सुबह| आप भी अपने टाइम टेबल समझे और उसके अनुसार काम पढ़े| यह सोचकर कभी नहीं पढ़े कि आपका दोस्त ज्यादा देर तक पढ़ता है, आप तो बस यह सोचे की आप कब तक पढ़ सकतें हैं ? 45 से 50 मिनट लगातार पढ़ने के बाद 5  से 10 मिनट का ब्रेक लेना भी जरूरी होता है|
  3. पाठ्यक्रम की तैयारी परीक्षा में संभावित प्रशनो के अनुसार ही करनी चाहिए| पिछले वर्षों के परीक्षा पत्रों का भी साथ साथ में अभ्यास करते रहे|
  4. पाठ्यक्रम बहुत होने के कारण यह संभव नहीं हो पाता कि परीक्षा के समय पूरे पाठ्यक्रम को दोहराया जा सके या उसका अभ्यास किया जा सके| लेकिन महत्वपूर्ण पाठ्यक्रम के नोट्स बना लेने चाहिए| परीक्षा की तैयारी के समय आपके टाइम की बचत हो सकती है और आपको ज्यादा टाइम मिल सकता है याद करने के लिए|
  5. सबसे पहले क्रम से अधिक महत्वपूर्ण भागों को निर्धारित कर लें। केवल महत्वपूर्ण अंशों का अध्ययन करें और समय बचने पर ही अन्य अंशों की प़ढ़ाई को पूरा करें|
  6. मनोरंजन हमारे जीवन का जरूरी हिस्सा होता है पर एग्जाम के दिनों में मनोरंजन का समय घटा दें और पढाई पर ध्यान दीजिये| थोड़ा समय निकालकर हल्का-फुल्का संगीत, हल्की-फुल्की कॉमेडी फिल्म या धारावाहिक आदि देख सकते है|
  7. अगर माता-पिता ने आपके सामने बहुत कठिन लक्ष्य रख दिया है, तो आप कोशिश करें और आपकी क्षमता के अनुसार लक्ष्य को प्राप्त करने की सोचिये| परीक्षा की तैयारी को धैर्यपूर्वक उतना करें, जितना आप कर सकते हैं ज्यादा अनावश्यक तनाव ना आने दे|

परीक्षा की तैयारी के वक्त बनाये फार्मूला और याद करें मुश्किल चीज़े Remember hard things prepare for exams –

परीक्षा की तैयारी के समय वैसे ही बहुत सारा तनाव होता है और साथ ही चिंता भी लगी रहती है| याद करने को बहुत कुछ होता है लेकिन समय सीमा बहुत कम होती है| इसलिए थोडा टेक्निकल बने और केमिस्ट्री और बायोलॉजी में सबसे मुश्किल पार्ट किसी रसायन या किसी जीव का वैज्ञानिक नाम याद रखने के लिए उसके नाम का पहला अक्षर और लास्ट अक्सर को दिमाग में बैठते हुए एक शोर्ट फॉर्म दिमाग में बना लें जिससे याद करने में आसानी होती  है|

परीक्षा की तैयारी के वक्त पढाई पर ध्यान दें Focus on studies while preparing for the exam-

परीक्षा के समय केवल बुक खोलकर खुद को यह अहसास दिलाना कि मैं पढ़ तो रहा हूँ ये गलत माना जाता है| अगर आपको बोरियत हो रही है तो थोडा टहल सकते है या नहीं तो थोड़ी देर आंखे बंद करके आराम कर ले और उसके बाद दोबारा से पढ़ना शुरू करें लेकिन हाँ बेमन से कुछ भी नहीं पढ़े क्योंकि अपने समय ऐसे ही बर्बाद नहीं होने दे इसका सद्वप्रियोग कर सकते है| इसलिए जो भी पढ़े ध्यान रहे आपका दिमाग उसमे आपके साथ हो और साथ ही चार्ट पैटर्न का भी इस्तेमाल कर सकते है| एक बार पढ़ते समय चार्ट तैयार करें और फिर दोबारा पढने के लिए उसी का रिविजन (Revision) करें ताकि जानकारिया आपके दिमाग में अच्छी तरह बैठे सके|

FAQ-

प्रशन- परीक्षा की तैयारी कैसे करे?

उत्तर- परीक्षा की तैयारी करते समय नोट्स बनाने के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात ये है कि आप उसे रेगुलर किताबों में लिखी चीजों की तरह नहीं लिखे और ना ही उनका विस्तारपूर्ण तरीका इस्तेमाल करें बल्कि खुद का एक तरीका अपनाएं जिस से आपको याद करने/रखने में आसानी हो सके|

प्रशन- परीक्षा में सफल कैसे हो?

उत्तर- किसी भी परीक्षा में सफल होने के लिए कुछ सूत्र होते है जिन्हें जान लेना, समझ लेना और साथ ही उपयोग (Use) करने से अच्छी सफलता सहजता के साथ प्राप्त हो सकती है जैसे- अगर आप परीक्षा के मनोविज्ञान को समझने की कोशिश करते है तो एक नियत समय में साल भर की पढाई की जाँच सिर्फ तीन घंटे में की जा सकती है| तो इस समय में जरुरी है कि बच्चे अपना आत्म विश्वास बनाये रखे और एकदम शांत और संतुलित रह कर परीक्षा की तैयारी करे|

प्रशन- परीक्षा की तैयारी के लिए पैटर्न क्या होना चाहिये?

उत्तर- परीक्षा की तैयारी करने के लिए पैटर्न का प्रयोग करना बहुत जरूरी है कुछ महत्वपूर्ण facts की एक श्रेणी तैयार करें जिस से आप उस टॉपिक से रिलेटेड जितने भी महत्वपूर्ण points है उनको दिमाग में आसानी से रिविजन कर सके|

Question- What are the steps to achieve the goal?

Answer- The steps to achieve the goal are-

  1. Redefine accountability.
  2. Think as if your life depended on it.
  3. You’ve got to want it more than you don’t want it.
  4. Prepare to move a lot of dirt.
  5. Ask yourself, Am I a renter or an owner

Question- How to Create Good Study Habits for Exams?

Answer- Create Good Study Habits for Exams are-

  1. Designate a daily study time
  2. Arrange your study space to foster learning
  3. Gather your materials before you get started.
  4. Turn off your electronics
  5. Use a notebook or planner to track your assignments

Question- what is the Creating to a Study Plan?

Answer- To prepare the study plan of the material that has to be covered and make a schedule showing what, when and how much you will study each day. If you have kept up with the course work, studying will involve revision of the material that you have already covered.

Question- How to create a revising with summary notes?

Answer- The process to create a revising with summary notes can help you to retain more information. By writing the information thoughtfully instead of just seeing it, you can develop a greater perception of the material. To take this further, activate your other senses: you can recite the summary notes aloud, and even record and listen to them.

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